Fitness, Sport, Workouts & Training

Einfach den Transponder vor das Gerät halten und schon kann es losgehen. ist ein sanftes Ganzkörpertraining, welches speziell die Tiefenmuskulatur trainiert. Primär werden Beckenboden, Rücken- und Bauchmuskulatur angesprochen.

Falls du keine Auswahl für eine Kompensation triffst, wird in Zukunft automatisch die Zeit der Schließung an das Ende Deiner Mitgliedschaft angehängt. Von Pilates über Zumba, Yoga, Bodypump bis Rückenfitness bieten wir eine große Kursauswahl. Mit einer Extra Portion Teamspirit machen dich unsere professionellen Personal Trainer/innen fit wie nie!

Laufen beziehungsweise Joggen ist nach wie vor die beliebteste Sportart in Deutschland. Doch nicht immer ist das Laufen im Freien ein Vergnügen. Nutzen Sie mit einem Laufband in den eigenen vier Wenden den Vorteil unabhängig vom Wetter und der Tageszeit zu trainieren.

Durch diese enorme Nachfrage ist auch das Angebot an Rudergeräten jeglichen Colours gewachsen. Es gibt Rudergeräte mit Wasserwiderstand, mit Magnetbremsen und elektromagnetischen Bremsen und Rudergeräte, die über gleich zwei Widerstandssysteme verfügen. Unser Angebot umfasst alle bekannten Marken wie WaterRower, FirstDegree, Spirit Fitness, Fuel Fitness, Hammer, Life Fitness, Horizon Fitness und Kettler. Die Nutzung der Kurse ist nur mit einer Online-Anmeldung möglich. Alle Kursteilnehmer sind verpflichtet, ihre Teilnahme an Kursen vor Ort zu dokumentieren. Sollten diese wieder geöffnet sein, wird auch der Kursplan zeitnah zur Verfügung stehen.

Deine Sinne werden geschärft, die Koordination verbessert, die innere Balance aktiviert und die Extradosis Sauerstoff sorgt für geistige Beweglichkeit. “Die Geräte sind sehr hochwertig und neu. Wir sind hier gegenüber anderen Studios positiv überrascht worden. Das Studio ist sehr sauber und die Betreuung ist exzellent.” Bei uns trainieren Sie nicht einfach drauf los, sondern nach Plan. Optimale Betreuung mit regelmäßigen Fitness- und Gesundheits-Checks. Wir bieten Ihnen zudem ein separates Damen-Studio mit Rolle-Bandmassage, ein Solarium für gesunde Bräune und überdachte Parkplätze direkt vor der Tür.

Nutzen Sie das Online-Postfach bei Meine Barmer zur persönlichen und datenschutzsicheren Kommunikation. Entdecken Sie unsere kostenlosen Yoga-Einheiten ganz bequem von zu Hause aus. Über 150 LIVE-Kurse pro Woche und bis zu 50 verschiedene Kurse pro Woche in unseren Fitnessstudios. Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google. Wir bieten die Qualität eines Personal Trainings und schonen gleichzeitig deinen Geldbeutel. Wir bieten Ihnen zahlreiche interessante Möglichkeiten, Ihre Werbebotschaft unseren Mitgliedern und Besuchern nahe zu bringen.